"yoga au féminin : périnée-santé" des 26 et 27 mai 2018
Comme chaque année autour de la fête des mères, j'aime bien vous proposer cet atelier "yoga au féminin : périnée-santé"... L'occasion de se reconnecter, peut-être même de se réconcilier avec ce carrefour si stratégique de notre corps, ce lieu qui étymologiquement est la porte du temple - péri-naos..., et qui pourtant dans la vie de beaucoup de femmes n'est vécu et perçu que comme un problème ! Alors ce week-end, nous parlons prolapsus, nous parlons pression, nous parlons périnée profond et surtout nous parlons solutions ! Car oui, elles existent ! Mais elles ne sont pas dans cette obnubilation que l'on a à body-builder ce pauvre périnée qui a l'air de nous trahir quand il fait tout ce qu'il peut... Elles sont dans la compréhension de l'anatomie et du rôle de cet ensemble musculaire, ligamentaire, fascial complexe et dans un travail corporel global qui inclut le périnée au coeur de l'anatomie féminine, comme le yoga sait si bien le faire... Je …
