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Affichage des articles du décembre, 2018

20 & 21 octobre 2018 - Yoga et Āyurveda : yoga pour mon doṣa
17 & 18 novembre 2018 - Abdos sans bobos : yoga pour tonifier la sangle abdominale
15 & 16 décembre 2018 - Tensions cachées : quand tous les nœuds du corps ont été défaits...
12 & 13 janvier 2019 - Sūrya Namaskāra : (ré)apprendre le rituel de la salutation au Soleil
09 & 10 février 2019 - Un coeur tranquille : yoga pour l’équilibre émotionnel
09 & 10 mars 2019 - Un dos sans douleur : les cinq mouvements de la colonne vertébrale
06 & 07 avril 2019 - Yoga et Āyurveda : séance détoxinante de printemps
11 & 12 mai 2019 - Yoga au féminin : périnée-santé
22 & 23 juin 2019 - Yoga et Āyurveda : mettre en place une pratique journalière (dinacaryā)