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Pūrņamadah Pūrņamidam

Ateliers 2019-2020 : première partie

19 & 20 octobre 2019 - Paścimātāna : de la tête aux talons, assouplir la chaîne musculaire postérieure
23 & 24 novembre 2019 - Système nerveux si je t'aime... : dissiper le stress et l'anxiété chroniques
21 & 22 décembre 2019 - Aparigraha : oser faire confiance et lâcher-prise
18 & 19 janvier 2020 - Sūrya Namaskāra : (ré)apprendre le rituel de la salutation au Soleil

Horaires des cours 2018-2019

mardi 9h15 à 10h30 : hatha yoga
mardi 11h à 12h15 : hatha yoga
mardi 19h à 20h15: hatha yoga
mercredi 19h à 20h15 : hatha yoga
jeudi 19h à 20h15 : hatha yoga
samedi 14h30 à 17h30 et dimanche 9h30 à 12h30 : ateliers (mensuels)

Libellés

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au tapis... et dans la vie10
āyurveda26
ça oui... ça non6
cours et stages97
essentiels accessoires24
Inde28
infos-yoga7
les choses de la vie34
mantra8

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prāṇāyāma7
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une once de pratique18
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