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Affichage des articles du janvier, 2018

21 & 22 octobre - Yoga au féminin : périnée-santé
18 & 19 novembre - Yoga et āyurveda : apaiser VĀTA
16 & 17 décembre - Cinq mouvements de la colonne vertébrale pour un dos sans douleur
27 & 28 janvier - Sūrya Namaskāra : apprendre le rituel de la salutation au Soleil
24 & 25 février - Yoga anti-stress : cultiver le calme et la sérénité en soi
24 & 25 mars - Yoga et āyurveda : détoxiner KAPHA
21 & 22 avril - Yoga pour compenser l'assise chronique et la sédentarité
26 & 27 mai - Yoga au féminin : périnée-santé
29 & 30 juin - Yoga et āyurveda : tempérer PITTA