rentrée yoga 2015-2016

Cette année, la rentrée yoga aura lieu le mardi 8 septembre 2015.
Dans une salle plus lumineuse, plus silencieuse et plus chaleureuse encore qu'elle ne l'était... 
Allez, encore un brin de peinture... de couture... et elle sera fin prête à vous accueillir...

mais qu'est-ce qui a changé ???

Vous retrouverez donc la plupart des cours dont vous avez l'habitude + quelques menus changements pour 2015-2016 :

Yoga postural (hatha yoga) :
cours les mardis de 9h30 à 10h45 et de 19h à 20h15
& le jeudi de 19h à 20h15.
Tarif au trimestre ou à la séance, sur inscription d'une semaine à l'autre...

Yoga nidrā (yoga du sommeil conscient) :
cours le mercredi de 10h à 11h. Attention changement de jour et d'horaire...

Cours particuliers
en journée sur RDV, 25 euros pour une heure et quart.

* * * 
Tous les cours ont lieu à Saint-Dolay (le petit Bézo), dans notre salle exclusivement consacrée à la pratique du yoga.

* * *
Les "plus" 2015-2016 :
Cette année, sauf à noël et à Pâques, je vous ferai cours la première semaine des vacances scolaires... 
Voyez la répartition des trimestres, les tarifs et autres infos pratiques à la page les cours.
(Vous savez que nous avons changé de zone académique et sommes, Rennes et Nantes, en zone B...)

Le programme des stages est en cours d'élaboration, mais une chose est sûre, il y en aura plus que les années précédentes... Avec bien-sûr, les rituels "yoga & périnée" qui nous sont si précieux... une ou deux pratiques autour d'un thème anatomique... et de nouveaux ateliers de "pratique approfondie + yoga nidrā" comme vous les avez appréciés cet été...

Et puis enfin, parce qu'une petite image vaut quelquefois de longs discours, je vous signale l'ouverture toute récente de mon compte Instagram (où vous découvrez déjà la nouvelle couleur extérieure de la salle de yoga...). Vous cliquez une fois sur une image pour voir sa légende, deux fois pour dire que vous "l'aimez"... Et pour accéder régulièrement à l'album photo de corps_et_om, cliquez sur l'appareil photo orange en haut à droite...

Voilà... hâte de vous accueillir à nouveau la semaine prochaine, Gwenaëlle.

Commentaires