Redon Cakraville : la 1ère journée internationale du yoga le 21 juin, c'est aussi à Redon...

C'est à la demande du premier ministre indien, Narendra Modi, que l'assemblée générale de l'ONU a décrété, en décembre dernier, le 21 juin, date du solstice d'été..., comme étant désormais la journée internationale du yoga. 
177 nations ont suivi... A Redon (35), les professeurs de yoga du pays de Vilaine s'associent pour vous proposer Redon Cakraville : une vingtaine d'ateliers yoga dans 7 lieux atypiques ou sacrés de la ville. 
L'occasion de découvrir le yoga dans un lieu dont on n'a pas toujours la clé...



Pour ma part, je vous proposerai le 21 juin 3 ateliers rue Saint-Michel
(un peu à l'écart du centre-ville, on sera à l'abri des préparatifs de la fête de la musique, et oui, c'est le même jour...) :
au monastère des calvairiennes le matin et au cloître Saint-Michel (c'est en face) l'après-midi,
donc autour des thèmes que je pratique habituellement dans mes cours et stages :

 • 11h30 : yoga & périnée (accessible aux femmes enceintes et jeunes mamans, mais pas que...)
 • 13h30 : yoga et āyurveda : une séance pour la saison été (postures, respirations, mudrās...)
 • 14h30 : yoga nidrā (yoga "du sommeil") : une séance allongée, entre relaxation et méditation...
et bien-sûr, on peut faire ces deux séances à suivre...

A 12h30 un pique-nique commun aura lieu à la Croix des marins, suivi d'un "concert de silence"... 

le cloître des calvairiennes... 1635... un havre de paix... et celui de l'école Saint-Michel, juste en face...

Pour participer aux différents ateliers, vous vous inscrivez auprès des professeurs respectifs.
Si l'un de mes ateliers vous intéresse, contactez-moi au 06.74.66.07.82 ou par mail : gwenaelle@corps-et-om.com
Et pour tout autre renseignement, joignez Peggy au 06.12.27.38.07 ou sur beyogiwalkie.com

La participation est libre, et tout l'argent récolté lors de cette journée ira à Pushpanjali, une association nantaise oeuvrant actuellement pour la reconstruction du Népal... D'un patrimoine à l'autre...
Alors voilà, on vous espère nombreux !

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