stage yoga-sūtra d'avril : āsana / prāṇāyāma

Pour notre 3ème stage yoga-sūtra de cette année, j'avais l'intention que nous travaillions sur les 3 et 4èmes membres du yoga : āsana et prāṇāyāma 
- et à l'étude de leurs racines sanskrites ĀS et AN...



Mais peut-être nous consacrerons-nous seulement à āsana (la part la plus visible du yoga, celle seule ou presque que l'Occident a globalement retenue du yoga...), et à comprendre ce que Patañjali nous en dit, notamment à travers le plus célèbre logion de son recueil : "sthira sukham āsanam"... 
Alors commencerons-nous à percevoir peut-être la portée de la posture, à réaliser jusqu'où āsana - à-priori la forme extérieure - peut nous conduire... car comme sûrement je vous le redirai dimanche, quelque-part, "s'asseoir suffit"...


Dessous le Boddhi Tree... Une image du Los Angeles Times à propos du film de David Grubin 

Et puis, plus prosaïquement, en ce 7 avril, également Journée Mondiale de la Santé, pourrions-nous aussi voir là le lien : āsana, assise, assiette, séant, santé...

Comme à votre habitude maintenant, et pour être tout à fait à votre aise (sukha), 
vous voudrez bien apporter tapis, coussins et couvertures sous la yourte de Caumont.


Je profite aussi de ce message pour vous donner le lien vers la récente émission d'Arte intitulée "la vallée de l'Indus" où vous pourrez voir les sceaux retrouvés à Mohenjo Daro attestant sans doute d'une pratique yoguique en Inde antérieure à l'âge du fer..., cachets gravés dont je vous avais déjà parlé là à propos du Mahāṛṣi.


à dimanche, Praṇam...

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