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Affichage des articles du 2013

ortie for tout (ou pourquoi j'ai arrêté le thé et par quoi je l'ai remplacé...)

stage yoga et périnée du 1er décembre 2013 : nez-diaphragme-périnée (+ séance le 30 novembre)

dates yoga et périnée 2013-2014

le tuto du châle d'automne et / ou de méditation

Y a-t-il une séance gratuite ?

atelier yoga et périnée à Pornic

rentrée yoga

une salle de yoga plus grande, pour vous... une maison plus petite, pour nous... l'atelier corporel praṇam enménage à Saint-Dolay

Tout est souplesse ?

le tuto des chaussettes de yoga

stage yoga-sūtra de juin : prāṇāyāma - pratyāhāra - saṁyama

adhomukhaśvānāsana avec tabouret, la suite...

stage yoga-périnée de mai

7 manières de travailler Adhomukhaśvānāsana

cours d'ascension