le point sur les cours et stages

Cours : l'ensemble de mes cours collectifs étant - presque tous - complets, j'ouvre une nouvelle séance de petit groupe, le jeudi de 18h à 19h chez Sophie (Nature et Equilibre) à La Roche-Bernard, et ce à compter du 6 décembre. A-priori, il resterait deux possibilités à cet horaire, et finalement une au cours suivant, de 19 à 20h.

Stages yoga-sūtra : pour ce cycle qui débutera mi-décembre, nous avons encore quelques places sous la - grande - yourte d'Odile... Et lors de notre première matinée (dimanche 16 décembre) d'étude du texte de Patañjali, nous nous consacrerons à comprendre - et pourquoi pas peut-être à sentir - cette conscience que nous sommes... 

(voir en haut de la page stages)

Stages yoga-périnée : là, le nombre de tapis étant limités, je vous demanderais de vous inscrire au plus vite si vous souhaitez venir ou revenir en janvier, soit le samedi 19 ou le dimanche 20... Et nous pratiquerons je pense cette prochaine fois autour de "yoga, périnée et bandhas", ces trois "sceaux", "ligatures" ou "contractions" que propose le yoga. (en bas de la page stages)

Renseignements et inscriptions : 02.99.90.30.42 / 06.74.66.07.82 

ou par mail : gwenaelle@corps-et-om.com