Infos-Yoga n°84 : suite du dossier âyurveda

Le dernier Infos-Yoga est sorti...
Vous pouvez vous abonner à la revue "des aventuriers de l'âme" ici... 
Et pour celles et ceux qui sont déjà abonnés, les envois partent aujourd'hui même...


Dans ce numéro, vous retrouvez, aux pages pratiques, l'article que j'ai rédigé sur la posture du sage Ashtâvakra, qui, pour mieux nous "faire voir" au-delà de la forme nous plie en huit. Nous abordons ces virages du corps, et ceux - nombreux - de l'histoire du tordu qui devint droit, en passant par trois âsanas-étapes :

1-dandâsana, le bâton
2-ekahastabhujâsana, la posture en appui sur les mains avec la jambe sur une seule épaule (!)
et 3-Astâvakrâsana, celle du huit-fois-difforme (dit joliment Alain Porte qui a traduit le recueil de ses paroles, l'Ashtâvakra Samhitâ).

                   dandâsana                                          ekahastabhujâsana                        Ashtâvakrâsana


Bonne lecture !

Commentaires